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109-08-06
新聞科

預防中年代謝症候群 國健署辦89量腰日.mp3

調查顯示,中年男女每2人就有1人腰圍超標,影響代謝,國健署與千禧之愛健康基金會攜手合辦「89量腰日」,呼籲民眾注意腰圍測量,養成運動習慣,以預防代謝症候群。 實習記者張舒涵報導 國健署調查發現,中年男女代謝症候群盛行率以倍數增長,女性的盛行率激增超過3.6倍,增長率為男性的2倍,如果不及時控管,可能增加罹患慢性病的風險,甚至影響心血管問題,台中榮總院長許惠恒說tape~ 面對中年代謝問題,千禧之愛健康基金會提醒固定測量腰圍、健康飲食、轉肌運動為三大關鍵,國健署建議女性腰圍「應小於」80公分;男性腰圍則「應小於」90公分,基金會取腰圍數字「8」和「9」,訂立每年的8月9號為量腰主題日,呼籲民眾關心腰圍健康,遠離代謝症候群。
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